Entdecken Sie die Kraft natürlicher Ernährung. Farbenfroh, frisch und voller Energie – wie ein Sonnenaufgang in den Alpen.
Die Basis für Ihre Vitalität

Leuchtende Kürbisse und süße Marillen – saisonale Schätze direkt vom Erzeuger.

Linsen, Nüsse und Trockenfrüchte in schönen Gläsern bringen Gemütlichkeit in die Küche.

Eine dampfende Kürbissuppe, liebevoll garniert – das wärmt Herz und Bauch.

Genießen Sie Obst und Gemüse, das Zeit hatte, in der Sonne zu reifen.

Sanddorn und Ringelblume – leuchtende Farben für Ihr Immunsystem.

Ein gemeinsames Essen bei warmem Licht verbindet und schafft Erinnerungen.
Finden Sie Ihren eigenen Weg
Starten Sie mit einem warmen Porridge und frischen Früchten in den Tag.
Nehmen Sie sich Zeit für farbenfrohe Gerichte und neue Geschmackserlebnisse.
Einkochen, Dörren und Fermentieren – den Sommer im Glas festhalten.
"Die warmen Farben und Rezepte haben mir sofort Lust aufs Kochen gemacht."
"Endlich Ideen für meine Kürbisernte! Die Suppe war ein Gedicht."
"Ein wunderbar positiver Ort im Netz. Hier tanke ich Energie."
Wissen kompakt
Orange Früchte und Gemüse enthalten oft viel Beta-Carotin, eine Vorstufe von Vitamin A, das wichtig für Augen und Haut ist.
Kürbis ist vielseitig: Als Suppe, im Ofen geröstet oder sogar süß im Kuchen. Hokkaido muss man nicht einmal schälen.
Sanddorn sind kleine orange Beeren, die extrem viel Vitamin C enthalten und oft zu Saft oder Sirup verarbeitet werden.